跆拳道为什么要踢护具？踢护具和踢脚本区别在那里？
2017-10-13 来自: 潍坊搏越体育用品有限公司 浏览次数:1205
1、有实体的参照可以让自己把握距离和力度，并能有意识的了解到自己攻击力度和腿部承受力度的平衡发力。
2、能保护膝部，让发力的缓冲传达到肢体，脚靶类似空踢，容易造成膝盖的受伤。
3、了解自身腿部技击点的不同带来的感受，用前脚掌、后跟的落点不同，自己的发力应当如何调整，在那个角度自己有良好的发力优点等。脚靶的发力感觉没有踢护具切实。
4、出击角度不同的力量衡量，低中高出腿的快慢程度，到达目标后的发力如何，有护具才能知道。
5、 关键的是出腿后着力感的自身体验，然后就是击中目标后脚是否能站稳的锻炼。而脚靶只是对准心判定的测量。
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